視力が上がったのはなぜ?

 昨日の自力整体教室で

「健康診断でびっくりしたことがあります。

視力がいつも0.2や0.3だったのに

両目とも0.8に上がってました。



そこで

「なんででしょう?」

と聞かれ、思わず、

「自、自力整体してるからね~」

と答えていました。

「自力整体による視力回復」

の本も出てるぐらい、

この整体と視力回復は切っても切れない

んです。

多分、いやいや、かなり多分

週に一度、教室で

腰をほぐして

仙腸関節のロックも取れてますからね。


仙骨は頭蓋骨の一部の「後頭骨」ともつながっているので、

腰をほぐしているうちに

後頭骨辺りも緩み、血流がその辺りまでよくなると

目への影響も良くなります。


もちろん、目のツボ押しもします!

眼球運動もしますよね。

視力と関係する毛様体筋など

衰えないようにしていますし。




実は、「なんででしょう?」

と聞かれたとき、

すぐに

こんな風にすらすらと

仙骨との関係まで、言えなかったです~。


でも、私も彼女と同い年ですが、

自力整体2年目ぐらいで

視力は0.7ぐらいだったのが、

1.2になって、そこから保てているので、

そのことは伝えました☆





矢上先生自身が

かなり視力が悪かったのが

なんと2.0ですからね。


ひどい坐骨神経痛持ちだったところから、

ヨガや、整体を経て

自力整体を作られて

ご自分の坐骨神経痛の状態が悪いとき、

視力がガ~ンと落ちて

坐骨神経痛が良くなって

視力がドーンと上がった

経験から、

身体の状態や生活の仕方を変えると

視力は自分で回復させられる!

と確信されたのですね。


そこから視力回復合宿や本の執筆など

重ねて現在に至ります。


自力整体と視力は

実は切ろうとしても切れない関係なのですよ~。





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