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下痢のあと手首の痛みが取れた!

 教室の始めには


自力整体の新しいメニューのやり方や


研修で習ったことなどお伝えしています。


昨日もお話は用意していましたが、


生徒さんの話がとっても勉強になったので、


皆さんの前でお話していただきました

内容は、、、、



その人は、年に一度ぐらい

お腹がすごく痛くなって、

玉のような汗が出て

もどす、下す

もう~、トイレに座って

今度はどっちやねん?

というぐらい

上へ下へと、大変になるそうです



それは、いつも仕事の忙しさのピークの

過ぎ去ったあとの

休みの間が多いらしいです。

今回はゴールデンウィーク中だったようです。

その大変な後、、、、


体がすっきり!

なんと、今回は

手首が痛かったのが

ウソのように元に戻ったということです!!




手を組んで内側に曲げてきて

外へひねり出す手首ねじりが

肘ものびなくて、出来なくなっていたのが

すんなり出来たので

びっくりしたそうです。



なるほど~!!


と思いました。



「野口整体」の野口春哉さんの言葉に

「風邪と下痢は身体の掃除である」

というのがあります。



まさにそれだったんですね♪



毎年仕事のピークは、必死で身体は我慢して

あちこち偏ってしまい、

あ~お休みだ、とホッとした後、

なんとか身体は自分で元に戻ろうと

「風邪」や「下痢」という形で

溜まったものを出して、浄化して

リセットしようとするんですね。


それを聞いた教室の他の生徒さん、

「あ~、下痢したい!」

と言われてました。





普段からうまく排泄、排毒

されていたらいいのですが、

交感神経バシバシで

仕事に必死に向かい合っている時は、

胃腸の動きも弱ります。

つまり、溜まって出にくくもなりがち。



排泄のスムーズさは

副交感神経の働きが必要ですものね。



少し休みでホッとしたときや

自力整体で、緩まって捻じれとれたら、

副交感神経がうまく優位になってくれます~。



そしたら

身体がなんとかして出してくれます~。


それを気づいた生徒さん

鋭いですね。




おかげさまで

身体の素晴らしいメカニズム

また確認できした。

教えてくれてありがとうございます




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