身長２ｃｍ伸びました

生徒さんの声

その１

もう10年以上教室に通われている生徒さん

「健康診断で身長が２ｃｍ伸びてて、

びっくりしました！」

へ～！！

私もびっくりです！

２ｃｍは大きいですね！

そう言えば、

最近、開脚の恰好も良くなってきて、

ウエスト回りも少し楽そうになられてました。

背骨の隙間が狭かったのが、

元に戻ったとか、

膝裏の縮みがとれて

裏側が伸びやすくなったとか、

原因は色々あるでしょうが、

何もやらないでいると縮む私達ですから、

現状維持より、伸びるとは

すごい事ですね～＼(^o^)／



その２

開脚をしながら、

「皆さんは家ですることあるのかな？」

と聞くと

「このまま本を読んでます」

と　ある生徒さんが答えてくれました。

もう一人は

「髪を乾かすときに、開脚でやってます」

と。

以前も、ドライヤー使う時開脚の人がいました😉



開脚で楽に座れる　＝　骨盤が起きている

ので

後ろに倒れやすいな、という人はぜひ

タオルやクッションをお尻の下に敷いてやってください。

教室（オンライン）の時も用意しておいてくださいね。



ちなみに私は、

犬＆猫を開脚で見守っております！