納棺夫日記

「おくりびと」

の映画の主人公の本木雅弘さんが

読んで、感動して、あの映画が出来たという本

納棺夫日記 青木新門

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を読み始めて、今半分くらい読みましたが、、、

モッ君が感動したのが判るわ~

この作者自身が日本で初めての納棺夫なんです。

淡々と正直に、まっすぐに書かれているけど、

とても文学才能もあるこの作者。

数ページ読んでは、

じわ~と涙が目に溜まります。


涙が乾くまで、窓から見える山をぼ~っと見ながら、

また数ページ読んでは、

宝石のような言葉の羅列に、また涙が溜まります。


「生」のみに価値をおく視点からは、

見えない本当の「生」が

見えてくるような本です


あ~世の中には、素晴らしい体験をして

それをこんな風に本にして

知らせてくれて、

感動させてくれる人が本当にたくさんいるんだ~

この本を教えてくれた同期の友達にも

感謝感謝です

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師匠、矢上裕先生の本で私が特にハマった本を紹介します♪

「一生寝たきりにならない自力整体」

新刊 
内容がシンプルで、はじめての方や高齢の方に特にお勧めです。
DVDの実技は、今までのDVDよりもゆったりとした流れで、膝の痛い人向けに椅子を使ったやり方も紹介されています。
「上半身ほぐし」、「下半身ほぐし」、「足腰メニュー」と3パートに分かれて いますので、途中で眠くなったら、続きはまた今度~♪
と気持ちを楽にして眠れます。

「きれいにやせる自力整体」

きれいに 
私が3冊目に買った本。
体重増加はストップしたものの、痩せるまでには至らなく
この題名に飛びついた。自力整体で前面に「やせる。。」
を謳ったところがちょっとびっくりした本。
でも、この本で下半身が細くなりだしました。


「自力整体 腰痛・ひざ痛・全身の不調を治す骨盤調整法」

不調 
やっぱり大事なのは骨盤か、と思わせる本です。
DVDも骨盤に効きそうなメニューが多く、
最近、家ではこれが丁度いい感じ。
老眼予防になる視力回復トレーニングもあります♪

「自力整体の真髄 なぜ自力整体は効くのか?」

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これはDVDというより、本の中身がすごいです。何度も読み返しました。今までの自分の中にあって、こうしなきゃいけないって思っていた”常識”は何だったんだろう、って思うぐらい衝撃的でした。この本で、ナビゲーターになる気持ちにぐっと傾きました

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