病気にならない免疫生活

昨日は、楽しみにしていた講演会がありました

「全国健康むら21ネット」

が主催する

「いのちをつなぐ食と農と健康」

がテーマの講演会とか分科会がありました。

image.jpg 

私の熱い熱い視線のその先は、、、、

免疫学で有名な安保 徹先生です

まったくそんな権威をちっとも感じさせない

飾らない言葉と、

一切余分な話のない中身の濃い講演で

それでいて、お人柄が出て、ユーモアたっぷりで、笑える~!

それはそれは、また一層のラブラブファンになりました

横にいた友達が

「そんな好きなら、挨拶とかしてきたらいいのに」

って言ってくれるんですけど、

講演終わっても、いつも人に取り巻かれてるし、

なんだか恥ずかしいし、

とてもとても。。。。

「変なところ、控えめなんやな。。」

って言われましたが



昨日の講演のテーマは

「病気にならない免疫生活」

でした。

特に、次の3種類の薬を飲むことで

どれだけ体に不都合が起きているか、ということが、

痛いほどわかるお話でした。

昔は、病院なんて貧しくて行けなかった、

仕方ないから、痛い腰もお風呂でゆっくり体

温めておこか~

っていうぐらいでした。

(結果、それが良かったんや!)

今は保険証一枚もって、どんどん行ける。

薬も何でももらえる、

ありがたいな~

ちょっと痛いぐらいだけど、

病院行って、薬いっぱいもらっとこ。

と思う人たちは、特に今介護されている年代の人たちに

多く見られるってことも

とっても納得できるお話でした。


〇血圧を下げる薬

〇コレステロールを下げる薬

〇痛みを取る消炎鎮痛剤(飲むのも湿布薬も)

この3つ、

常用することで

体がどうなっていくか、

元々もっている免疫力がなぜ下がっていくか、

かなり納得できました。

矢上先生もこの3つのこと

ほぼ同じように研修で言われてましたね。

自分で体を守っていくことは、

知ること、

観察すること

実践すること、

もともなって、決して人の言いなり

病院の言いなり

になることではないんですね。

それって急にはできませんし。

講演聞いただけでもできませんけどね。


でも、まず知ること

が大事かな~。

とにかく、

素敵な安保先生の東北弁を

また絶対聞きに行きたいと思いました

以下は、コレステロール降下剤の説明を私がメモ書きしたもの

をまとめたものです。

長いのでご興味ある方だけ読み進んでくださいね。

まず、

悪玉とそもそも言われている方のコレステロール(LDL)にしても

すぐには使われないのだけど、後々

・男性ホルモン

・女性ホルモン

・ビタミンD

・副腎皮質ホルモン

などの原料になるという役割があって、決して悪玉ではない。

 

降下剤を飲み続けると、血流が阻害され、代謝不全になっていき、

・ミトコンドリアがやられてしまう。

・赤筋がやられる。

・心筋がやられる

・脳細胞もやられる。

ということでした。血圧にしても、コレステロールにしても、

少し上げることで、身体をがんばらせて働き盛りを乗り切っている年代の人たちが

合格ラインの厳しい検査値でどんどんひっかかっているのが現状なんです。

薬で無理に下げると、がんばれない、どんよりとした、お年寄り的な

身体になっていくと。

バリバリ営業マンが、薬飲みだして、どうも鬱々として生気のない身体になって、仕事も行けなくなって、

不信感を持ち医者に相談したところ、

その医者も降下剤のことを勉強しはじめ、薬を出さないことにしたらしいです。

そしたら、営業マンも元気を回復したって。

そういう風にまだ若い人なら、違いが分かって、薬の影響に気づくこともあるけど、

お年よりは、もともとどんよりしてるので、降下剤を飲み続けても、

さして気づかず、医者も良かれとどんどん出すらしいです。どんよりしても「歳ですからね~」でお互い片付くし。
介護が必要になる原因が特に、血圧とコレステロールの降下剤(いろんな種類があるそうですが)を

飲み続けることで、他が具合悪くなって、薬のオンパレードが始まることだって。




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