瘀血(おけつ)=万病一元

 最近のメニューでは、

繰り返しやって、最初にやった時の

硬さや、やりにくさ、すわり心地などが

変わったことを体感してもらうことが増えてきています。

生徒さんも時々、

「あれ! 開きやすくなった

とか思わず言いながらやってます。

が、

実は私もびっくりすることが多いです。

例えば、

足の裏と裏を合わせて膝を曲げて開く

のおなじみの合蹠(がっせき)。
自力整体では、親指を引っ張り上げながらします。


足指ひっぱり、足ねじり、足踏み、足首まわし

をやった後でもう一度やると、

ホントになんてやりやすいんでしょう



午前中に教室やったあとでも、

夕方の教室でまた最初はやりにくいんです


そして、ほぐした後だと、またグっとやりやすい。。。


生徒さんの何倍もやってる私でも

すぐ戻ってしまいます。

やっても同じやん

って

ちょっとがっかりもするけど。

いや違う違う


それだけ、日々の生活では、また縮んで

ちょっと歪んで、硬くなろうとするってことです。


これの繰り返しで、

5年前の私からは想像できないぐらいには、

股関節あたりも開いてきたんです。

多分1歩進んで

0.999ぐらい戻りながら

柔らかくなってきたのかも。



そ~したら、

よどんでいたものも

流れざるを得なくなったみたいです。

色んな血液検査の結果の値が良くなってきたのは、

そういうことなんでしょうね。


病気は、汚れた血から、って言います。

瘀血(おけつ)=万病一元(未病や病気の原因は一つである)
 
というほどですから。

瘀血の中には、色んな有害物質があるんです。

なので、クリーンにクリーンにしてくれる

自力整体はやめられません


夕方の教室が待ち遠しくなってきました~

サンタ
よく見ると、目の周りとか、白くなってきた
おじちゃんサンタです。



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師匠、矢上裕先生の本で私が特にハマった本を紹介します♪

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内容がシンプルで、はじめての方や高齢の方に特にお勧めです。
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最近、家ではこれが丁度いい感じ。
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40508619.jpg
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