楽に息継ぎしたい

まだ自力整体を始めて間もない生徒さん、

「自力整体、私に合っているようです。

とっても楽しいです

ってメールくれました~。

気持ちいいです、とか言ってくれる人は多いけど

楽しいです、って言ってくださるのも

新鮮で「楽しいんや~!」と嬉しかったです。


私、曜日によって話す内容とか

メニューも大分変えてしまってます。

これを話そう!と用意していっても

生徒さんの顔見てたら、違う話しをすることになってしまうんです。


実際、楽しいって言ってくれた生徒さんのクラスは

実技しながら、私もかなりおしゃべりしてしまってます。



ある教室では、

ただただ深い息(鼻息?)ぐらいしか聞こえない

っていう状態もあるし。

なんだかそういう雰囲気なんですね。

不思議ですね~!!


月末は教室なくて寂しい限りです。

もちろん、今日の打ちっぱなしの後は
存分に1人で自力整体してました


明日はコーラスで、衣装も持っていって文化祭のリハーサルです

何日も前から、私は暗譜に必死です。

歌うのもお風呂でも、散歩でも

車の中でも所構ってられません。

嵐の「ふるさと」は、言葉が多くて、息接ぎが難しくて

本当に苦しいんです。

自力整体で深く呼吸できても

歌の息継ぎはなかなかうまくなりません


それに比べて、

この全国制覇している小学生のコーラス。

表情といい、発声の仕方といい、構成といい、

本当に素晴らしいので何度も観て勉強してます

はじめは練習風景から写ってますが、

コンクールでの課題曲「ふるさと」、じーんときます。

第80回(2013年度) 『Nコン』 小学校の部 
日野市立七生緑小学校(東京都) 金賞




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内容がシンプルで、はじめての方や高齢の方に特にお勧めです。
DVDの実技は、今までのDVDよりもゆったりとした流れで、膝の痛い人向けに椅子を使ったやり方も紹介されています。
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最近、家ではこれが丁度いい感じ。
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